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Journées en présentiel pour vous libérer de votre stress et retrouver plus de joie de vivre
Venez découvrir et vivre une expérience psychosomatique, union du corps et de l’esprit.
PROGRAMME:
* Comprendre les causes physiques, psychiques, émotionnelles et spirituelles de votre stress
* Appliquer la méthode de libération de vos émotions fortes “CSMA” (Conscient, Subconscient, Mouvement, Action)
* Vous libérer de ce qui ne vous sert plus et accueillir le nouveau via la corps: travail énergétique, Tapping, EFT, bols tibétains, respiration, méditation de pleine conscience, mouvement en musique (Qi Gong, Yoga, Pilates, Dance via le Living Yolates)
Qu’obtiendrez-vous à la fin de cette journée?
Une conscience élargie des causes de votre stress et de nouvelles actions quotidiennes à mettre en place.
Des outils pratiques pour avancer sur votre chemin de vie avec plus de calme et de sérénité, mais aussi avec plus de vitalité et de joie de vivre.
PROCHAINES DATES 2023:
– dimanche 26 février (complet)
– samedi 8 avril
– dimanche 11 juin
– dimanche 1 octobre
De 10 à 17h
Où? Chez Terre et Source (pays de Herve) dans un espace vert et lumineux
Coût: 150€/journée pour une inscription seul.e ou 125€/journée pour une inscription en binôme
Compris dans le prix: TVA 21%, location de la salle, syllabus, Buddha bowl, boissons, collations et goûter “maison” – max. 12 personnes
Pour plus d’infos, merci de me contacter.
Masterclass TRANSFORMATION: un programme de santé holistique
Dans cette Masterclass digitale et en live, vous apprendrez à
- Optimiser votre santé physique, mentale, émotionnelle, spirituelle, sociale et professionnelle
- Reprogrammer votre état d’esprit et choisir les pensées, croyances et intentions qui vous feront avancer là où vous souhaitez aller
- Réguler vos émotions pour qu’elles ne vous contrôlent plus. Ressentir, accepter, observer puis transformer vos doutes, inquiétudes, auto-sabotages, ressentiments, stress, peurs… en émotions qui vous servent
- Vous reconnecter à votre Force de Vie/Energie Vitale
- Approfondir vos relations avec vous-même et les autres (vos proches, collègues, communautés), avec des techniques de communication pratiques et concrètes
- Définir vos visions (Vision-Book) et actions dans toutes les catégories de votre vie
- Planifier, installer et suivre vos nouvelles habitudes. Développer les vertus pour les maintenir sur le long terme
- Prendre soin de votre corps, votre cœur et votre esprit
- Mettre en œuvre des stratégies pratiques pour passer d’un état de stress ou de crise à une transformation
- Exploiter votre véritable potentiel afin que vous puissiez faire un saut quantique dans votre vie (à la fois privée et professionnelle)
- Vous transformer de manière profonde et durable
Ce progamme unique, axé sur les objectifs et l’action, est pour vous si
- Vous aspirez à une meilleure santé physique, plus de force mentale, un équilibre émotionnel, des relations plus harmonieuses et plus de sens dans votre travail/vie
- Vous voulez grandir, apprendre, vous transformer et devenir la personne que vous rêvez de devenir
- Vous vous engagez à travailler sur votre état d’esprit, vos émotions et votre santé physique, et vous êtes prêt.e à installer de nouvelles habitudes dans votre vie
- Vous souhaitez gagner en énergie pour relever les défis du quotidien avec optimisme et équanimité
- Vous voulez être productif.ve et efficace au travail, avec plus de vitalité et de calme
- Vous voulez optimiser votre temps avec des moments de détente efficaces
- Vous voulez vous sentir mieux et plus alignée avec les personnes qui vous entourent
- Vous voulez ressentir plus de joie, de tranquillité d’esprit, d’épanouissement et de connexion
QU’OBTIENDREZ-VOUS SI VOUS VOUS INSCRIVEZ?
Ce programme en ligne comprend :
1. la “Masterclass” TRANSFORM (en français ou en anglais) – valeur: 999€
* 40 sessions de coaching sous forme de vidéos inspirantes et transformatrices (20-30 minutes chacune)
* Un workbook numérique (150 pages), avec les principaux points d’enseignement et les exercices pratiques.
* Un magnifique Vision-Book numérique
* Des fiches de suivi de vos nouvelles habitudes
* Des dizaines d’outils transformationnels
* Des méditations
* Des ressources supplémentaires (références de livres, TED talks, documentaires, etc.)
2. la Pratique de Vie (en français ou en anglais) – valeur: 199€
* 20 vidéos pratiques d’environ 15 minutes pour renforcer les bénéfices de la Masterclass au quotidien : exercices de respiration consciente, mouvements corporels (Yoga, Pilates, Qi Gong et Danse), méditation guidée, renforcement du mindset, ainsi que des conseils nutritionnels et des recettes saines
3. le Coaching/Q&A (en français ou en anglais) – valeur: 499€
* 15h de coaching live (1h30 tous les mois) en petits groupes. Si vous ne pouvez pas participer à une session, elle sera enregistrée et vous sera envoyée par après.
* assistance Q&A mensuelle (chaque mois, vous aurez la possibilité de m’envoyer vos questions, auxquelles je répondrai par écrit ou lors des sessions live)
4. Accès d’un an à une plateforme d’e-learning pour visionner les 60 vidéos à votre propre rythme, et autant de fois que vous le souhaitez – valeur: 300€/an (soit 25€/mois de “membership”)
TOTAL DE LA FORMATION: 1997€
Vous recevrez gratuitement:
* Mon e-book “What Indigenous People taught me” ou “Nutritional Guide” (en anglais)
* Mon livre “Douceurs de la Terre” (en français) ou mon best-seller international “Bringing Value, Solving Problems and Leaving a legacy” (en anglais), que j’ai eu l’honneur de co-écrire avec des leaders en développement personnel, tel que Denis Waitley.
AVANTAGE de cette formule : vous pouvez évoluer à votre rythme, à partir de votre smartphone, tablette ou ordinateur, et revisiter les modules/vidéos en fonction de vos besoins !
VOTRE INVESTISSEMENT AUJOURD’HUI
Votre investissement ? 997€ (83€/mois), soit 50% de la valeur du programme. Possibilité de payer en 2x.
Pourquoi une telle réduction? Parce que rien ne me met plus en joie que de vous guider et vous encourager à vous sentir bien dans votre corps et votre esprit, à un moment où la reconnexion à soi et aux autres dans la bienveillance est devenu une priorité pour vivre une vie sereine et joyeuse.
TEMOIGNAGE:
Intéressé.e par ce programme transformationnel? Contactez-moi pour vous inscrire sur la liste d’attente. Je vous tiendrai ainsi informé.e de la réouverture des inscriptions en 2023.
Remplissez le formulaire de candidature ici
Ce programme de coaching unique est une approche intégrative, combinant la transformation esprit-cœur-corps.
Mon approche unique fusionne la science et la spiritualité et est basée sur mes études et expériences tout au long de mes séjours avec les communautés autochtones.
Mon objectif est de créer des communautés de “game-changers”, de personnes inspirantes qui ont compris que changer le monde commence par changer quelque chose en soi , et qui s’engagent à mettre en pratique de nouvelles habitudes de vie au niveau de leur santé physique, mentale, émotionnelle, spirituelle, relationnelle… avant de redéfinir ce qui fait sens dans leur vie et de trouver leur ikigai.
En investissant en vous-même, vous soutenez également les communautés autochtones , car un pourcentage de votre contribution financière (10% HTVA du prix de la formation) va directement à SINCHI , une fondation qui souligne le rôle important que jouent les peuples autochtones dans la protection de l’environnement et de la biodiversité, et promeut les valeurs universelles de communauté, coopération, connexion à la nature et beauté (musique, art, danse). En tant que collaboratrice de la fondation, je m’engage à soutenir ces peuples du mieux que je peux, car ils m’ont accueillie quand j’en avais le plus besoin dans mon cheminement personnel.
